《完美释放》是一档草根参加,有压力讲述和室内减压环节组成的XX首档减压励志类节目。节目寻找在生活中承受巨大压力的人物来到节目现场,讲述他们的压力故事,现场由心理专家来给出减压方案,让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法,是一档知识性、实用性兼具的生活服务类节目。 播出时 详情
胡彦斌,张韶涵,胡海泉,陶喆,孟美岐,陈欢,单依纯,袁娅维,毛衍七
刘涛,秦海璐,王新军,蒋勤勤,陈建斌,林峯
王嘉尔,任嘉伦,陈飞宇,李荣浩,魏大勋,郑恺,于洋
刘洪悦,刘婧