《完美释放》是一档草根参加,有压力讲述和室内减压环节组成的XX首档减压励志类节目。节目寻找在生活中承受巨大压力的人物来到节目现场,讲述他们的压力故事,现场由心理专家来给出减压方案,让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法,是一档知识性、实用性兼具的生活服务类节目。 播出时 详情
刘语熙
华少,杨杨,周杰伦,严浩翔,刘耀文,张真源,贺峻霖,丁程鑫,马嘉祺,宋亚轩
张伟丽,沈梦辰,邓紫棋,徐璐,利路修,王晨艺,夏之光,姚琛,张大大,张颜齐
薛之谦,戴佩妮,许嵩,谭晶,梁翘柏,杨魏玲花,曾毅,郎朗,阿朵
陈小春,张智霖,言承旭,林志炫,黄贯中,谢天华,林晓峰,梁汉文,赵文卓,张晋
嘉宾:,郭蕾,吴彤,萨顶顶